Taichi Chuan

El Taichi Chuan es un arte marcial interno en el que la técnica se desarrolla a partir de la concentración mental y la relajación corporal, coordinadas mediante la respiración y expresadas a través de movimientos suaves y fluidos.  La educación y cultivo de la mente es lo más importante en el Taichi Chuan, por esta razón es muy bueno para la salud y en niveles avanzados es un método muy eficaz de autodefensa. Nuestras clases de Taichi incluyen los siguientes aspectos: Chikung, Formas de Taichi, Empuje de Manos, Aplicaciones marciales.